Kinderen tussen 1,5 en 12 jaar hebben veel energie nodig: ze moeten zoveel ontdekken en leren. Daarom is gezond en gevarieerd eten voor hen zeker essentieel. Naast een gezonder gewicht, hogere weerstand en een betere slaap dragen gezonde voedingsgewoontes ook bij aan een hogere concentratie en een beter leervermogen. In deze e-learning leren ouders en verzorgers wat kinderen best eten en hoe ze hen kunnen stimuleren om gezond te eten.

In deze e-learning komen eerst een aantal basisprincipes van ‘gezond opvoeden’ aan bod. Daarna leren we wat en hoeveel kinderen (1,5-12 jaar) het best eten (voor de hoofdmaaltijden en tussendoortjes) en drinken. Omdat het niet altijd eenvoudig is om kinderen te stimuleren om gezond te eten, geven we ook nog een gouden regel en 13 (op)voedingstips mee. We sluiten af met een korte kennistest en vervolgens krijg je toegang tot tal van materialen. Na deze e-learning krijg je als ouder of verzorger dus niet alleen meer kennis over gezonde voeding voor kinderen, maar krijg je ook de nodige praktische tips om er zelf mee aan de slag te gaan!

Prijs: Gratis