Voor wie? Gelukszoekers jong en oud (vanaf 16 jaar)
Een gelukkig leven … Dat wensen we elkaar allemaal toe. Maar gelukkig zijn, wat is dat precies? Antwoorden op die vraag vind je in de Geluksdriehoek.Wat kan je verwachten?
We weten allemaal dat gezond eten en voldoende bewegen belangrijk zijn voor onze fysieke gezondheid. Maar wist je dat je ook heel wat kan doen om te investeren in je mentale gezondheid? In deze workshop ontdek je alle geheimen van de Geluksdriehoek. We brengen de informatie uit de driehoek tot leven, zodat je daarna zelf aan de slag kan met je geluksgevoel. Geen tralala of zweverige oefeningen, maar concrete en onderbouwde tips. Wat is geluk juist? En wat kun je zelf doen om je geluksgevoel te verhogen?
Ook in XS.Vraag je sessie aan
Als lokale bestuur of vereniging die deze workshop wil organiseren, kan je terecht bij de Gezondheidsmakers uit jouw regio. Zij kennen de opgeleide lesgevers uit jouw buurt en matchen je met met een beschikbare lesgever.
Wist je dat er ook een verkorte versie van deze workshop (1u-1u30)? Deze is wel niet interactief. Bij interesse, vraag er ook naar bij de Gezondheidsmakers uit jouw regio.
Lesgever(s): Anne Verlinden
Inhoudelijke vragen? Anne.verlinden@gezondleven.be
Geluk zit in een klein driehoekje (workskhop algemeen publiek)
Topic outline
- Geluk zit in een klein driehoekje (workskhop algemeen publiek)
Geluk zit in een klein driehoekje (workskhop algemeen publiek)
